sábado, 26 de noviembre de 2016

Taller Música Sufí Sanadora

Una experiencia de armonización y sanación por medio de la Música oriental tocada en directo con instrumentos milenarios.
Rescatando el verdadero poder de la Música.
www.ignaciobejar.com
Música desde el corazón para (entre otras cosas):
La expansión de la consciencia
Reducir el estrés y la ansiedad
Crear cambios positivos en el estado de ánimo
Prevenir la degeneración cerebral
Mejorar la concentración, la inteligencia y el sistema inmunitario

IMPARTE IGNACIO BÉJAR
INSTRUMENTOS: Ney, Oud, Rebab, Voz, Lira, Cuencos tibetanos, Clarinete turco, Canto difónico.

CUÁNDO: Sábado 10 de diciembre de 18:00 a 20:30h.
PRECIO: 20€
DÓNDE: CENTRO RUBAYAT C/ Jonás nº 4, Málaga
INFORMACIÓN Y RESERVAS: 658 921 373 ignaciomusicoterapia@gmail.com

Taller DANZA NATURAL


jueves, 24 de noviembre de 2016

Retiro de Fin de Año SANAR RELACIONES DESDE EL AMOR

Retiro de Fin de Año SANAR RELACIONES DESDE EL AMOR

   


 Esta Despedida del Año Viejo y Celebración de la entrada de lo Nuevo va a ser diferente, tocando a fondo lo que más urge ahora en nuestras Vidas - SANAR NUESTRAS RELACIONES, QUE ES LA MEJOR MANERA DE ARMONIZAR NUESTRO ENTORNO... Todo empieza DENTRO DE CADA UNO, PERO ESTE PROCESO, QUE ESTA OCURRIENDO DENTRO, SOLO LO PODEMOS VER CON MAS CLARIDAD REFLEJADO EN NUESTRAS RELACIONES....

En este RETIRO nos permitimos HACER UNA PARADA... , es decir, desde PROFUNDA PAZ, QUE ES YA MUCHO!!! DESDE EL ARTE MILENARIO DE CHI KUNG, MASAJES EN PAREJAS, ACOMPAÑADOS CON LA MÚSICA EN VIVO, DESDE LA MEDITACIÓN Y RESPIRACIÓN PROFUNDA ENTRAR EN UN ESPACIO DE CLARIDAD... UN ESPACIO, DONDE SE REFLEJAN NUESTROS TESOROS Y NUESTRAS TELARAÑAS.... DESDE LA OBSERVACIÓN, DESDE LA QUIETUD...

El siguiente paso es LA PURIFICACIÓN.... DEJAR IR LO QUE TIENE QUE IR, LO QUE UNO VE Y PERMITE IR, POR SUPUESTO... EJERCICIOS Y RITUALES DE AYUDA EN GRUPO, EN PAREJAS, CON EL MOVIMIENTO, EL TOQUE SANADOR, MEDITACIONES CON SONIDOS SANADORES..

Y el último paso es la MANIFESTACIÓN E INTEGRACIÓN DE LOS TESOROS... YA QUE LA CASA ESTA LIMPIA DE TELARAÑAS, CUIDEMOS LO ESENCIAL, CUIDEMOS, UNAMOS YARMONICEMOS NUESTRAS RELACIONES DESDE DENTRO HACIA FUERA,  NUESTRAS RELACIONES QUE NOS LLENAN DE VIDA, QUE NOS ALIMENTAN, QUE NOS NUTREN CON SU AMOR..... ES EL CANTO DEL CORAZÓN, EL CANTO A LA VIDA QUE ERES. LA DANZA DE LA VIDA QUE ERES. EL ABRAZO ETERNO, DONDE NOS FUNDIMOS EN EL MISMO ÉXTASIS POR LA VIDA! CELEBRACIÓN!

Esa es mi propuesta para ti, querido SER para este FIN DE AÑO, que espero que sea TRANSFORMADOR PARA TI DESDE LA FELICIDAD Y AMOR QUE ERES. PARA SIEMPRE… EN TU VIDA COTIDIANA... Y TU VIDA PROFESIONAL... EN TU SERVICIO PARA EL PLANETA TIERRA...

GRACIAS. TE AMO.


Durante el RETIRO Acompaña

 Svetlana Luz



Alquimista Transpersonal, Filosofa, Psicóloga y Danzarina. Creadora del Laboratorio ALQUIMIA Y DANZA DEL CORAZÓN, ALQUIMIA Del SAGRADO FEMENINO Y MASCULINO, proyecto ESENCIA DE LA VOZ, Profesora de CHI KUNG, Investigadora de los efectos Terapéuticos de los SONIDOS SANADORES, Acompañante en proceso personal con los Cuidados Esenios, Masaje y Baños de Voz Chamanicos, Acompaña a los grupos en su proceso de Transformación  más de 10 años de experiencia.


Ignacio Bejar



Terapeuta Musical, Multi Instrumentista, Compositor

Instrumentos: Ney Turco, Oud, Rebab, Cuencos Tibetanos, Lira, Clarinete Turco

Lugar:

Espacio LAGUNA

Dirección: Paraje de Betis, 1, 11391 Tarifa, Cádiz














 LOS HORARIOS:

30 de diciembre
La llegada es aconsejable el día 30 de diciembre antes de las 18:00 para tener tiempo tranquilo de acomodamiento y toma de la infusión.
A las 18:00 la Bienvenida y Apertura de la Vivencia Sanar las Relaciones desde el Amor
A las 21:00 la Cena

31 de diciembre
8:30 la Práctica de CHI KUNG al aire libre
9:30 Desayuno
10:30 Vivencia
14:30 el Almuerzo
De 16:30 a 19:30 la Vivencia
de 19:30 a 20:30 Ritual del Fuego Sagrado
 21:00 la Cena de Fin de Año
 22:30 el Concierto
a la terminación Taller de Sema – Ritual de Apertura de Corazón por medio de la Música en Vivo y la Danza Giro.

 1 de enero
 9:30 Chi Kung
10:00 desayuno 
De 11 a 14:30 Vivencia
14:30 el Almuerzo
De 17:00 a 21:00 Vivencia y la Subida al Monte para recibir la Puesta del Sol
21:00 la Cena

2 de enero
8:00 la Subida al Monte para recibir la Salida del Sol.
9:00 Desayuno
De 10:00 a 14:30 Cierre de la Vivencia
14:30 Almuerzo 
Partida.

En este planing pueden haber cambios según el libre fluir de la vida y comunión entre las personas y la naturaleza del lugar.

Precio:
130 euros el Curso de 3 días
160 euros  Alojamiento de tres noches del 30 al 2+  Comida + Cena de Noche Vieja + Concierto + Taller de Sema (Ritual de apertura de Corazón con la Música en Vivo y la Danza).
El Retiro Completo (todo incluido) si te alojas en el Espacio Laguna serian 290 euros, haciendo la Reserva antes de la fecha del día 10 de diciembre, a partir de esta fecha el precio seria 320 euros.
 La Reserva son 100 euros. El resto se abona en el lugar. 
Hay posibilidad para un límite de personas para Asistir solo a la Celebración de Fin de Año. El precio sería 80 euros Cena + Concierto + Taller de Sema. 
La comida es ecológica y vegetariana. Si tienes alguna intolerancia avísanos.

Plazas limitadas!

Más información y la RESERVA DE PLAZA por tlf.: 655 510 561 Luz,  646 93 94 56Juanjo, 658921373 Ignacio


martes, 15 de noviembre de 2016

Crónicas de Alquimia Transpersonal




Querid@s, según Alquimia Taoista, estamos transitando el dominio del ELEMENTO METAL que rige el Otoño.
Sus Mensajes y Cualidades que podemos aprender del Metal son: el DISCERNIMIENTO, LA LIBERTAD Y EL VUELO ALTO DE LA GRULLA, LA ENTRADA EN LO INTERNO, EL ACECHO DEL TIGRE BLANCO.
Elemento Metal es el Pequeño Yin. Por lo tanto, es la Entrada en lo Sagrado Femenino, tiempo de Interiorizar, Recogerse mas hacia Dentro, entre el Sueño y la Vigilia del Tigre Blanco, su animal representativo. el Tigre Blanco Acecha... es decir, tiene un Olfato, un Oído Agudo, una Mirada penetrante, desecha los Obstáculos y los Residuos del pasado, como las hojas otoñales, que se dejan CAER...
ES EL TIEMPO DE GRANDES CAMBIOS... De despedidas, de cortes (Metal corta), su cualidad es el Coraje y la Decisión.
Otro su representativo animal es la Grulla, la Grulla que Emprende su Vuelo, el CORAJE... Si hay algo en tu Vida que necesitas cambiar o poner en su lugar, una decisión, el Espíritu de la Grulla de Otoño de Ayudará precisamente ahora, antes que entremos en las Emociones del Agua - el invierno, aprovecha...
Cuando hay un Exceso del Metal, todo parece mal, hay un juicio constante, hasta sarcasmo, también muy agudo..., cuando hay un Vacio del Metal, hay falta de discernimiento, una inocencia no pasada por las pruebas, por la realidad, hay fantasías. En los dos casos, cuando Elemento Metal predomina, hay exceso de los pensamientos y de la mente.
Personas Metalicas, viven desde la Mente, si no permiten entrar en sus vidas otros Elementos. No obstante, un buen Metal, da Nacimiento a una Buena Agua.
Metal corta la Madera, es decir, la Mente al Poder de Expansión, o, en otros casos, la Alta mirada de la Grulla y el sentido de Impermanencia corta las Alas del Ego Actuante...
Pero, Metal se Funde con el Fuego. La emoción del Metal es la tristeza profunda, o pena, recuerdos del pasado, nostalgias, y todo tipo de estas "hemorragias" mentales parasitarias, si no encendemos la Chimenea de Nuestra Casa, jejj, el Fuego Interno, que funde el Metal. Podemos hasta forjar una espada magnifica, que puede servirnos en nuestro Camino... para Abrir el paso a la Esencia... el Corazón.
La Imagen del Metal: EL TIGRE BLANCO ACECHA, ACECHA ACECHA SU SUEÑO PROFUNDO... MIENTRAS QUE LA GRULLA DEL ESPÍRITU LIBRE EMPRENDE SU VUELO LIBRE, LIBRE, LIBRE SIEMPRE...
RESPIRA!!!!!! BIENVENIDA AL AIRE FRESCO, CABEZA FRESCA, CORAZÓN CALIENTE... cuida pulmón - el Maestro de CHI, LA ENERGÍA QUE NO TIENE OBSTÁCULOS PARA SEGUIR ADELANTE...

viernes, 4 de noviembre de 2016

Curso-Formación DANZA Y ALQUIMIA DEL CORAZÓN




Un Viaje del Anclaje de los TRES PILARES: AMOR, SABIDURÍA Y EL PODER.

Un viaje Transformador donde Conocerás tus motores de la Vida - tus Emociones, y tendrás las llaves para Armonizarlos y Ponerlos al Servicio del Corazón.

Un viaje de Purificación por los Elementos - poderes de las Emociones, según el Taoismo y la Medicina China, por el Agua, Madera, Metal, Tierra y Fuego.

Un viaje hacia el Núcleo de los Núcleos, la chispa que enciende el Océano del Amor latente o adormilado mayor tiempo dentro de nosotros. Una vez encendida la chispa conectada con la Fuente del Fuego del Corazón, nunca se apagara, sino BRILLARÁ PARA SIEMPRE DENTRO DE TI. Esta chispa es la Vida y todo lo que se enciende Alrededor Tuyo!

Un viaje iniciatico en la Alquimia de los 5 Elementos
y sus Danzas recogidas por diferentes partes
del Mundo: Danzas Orientales, Persas,
Chamánicas y Taoistas, Giro Sufí.
Chi Kung de los 5 Elementos y sus Sonidos Sanadores.
La Danza del Corazón, Movimiento
Meditativo, Libre y la Voz de la Esencia.

Imparte:

Svetlana Luz

Alquimista Transpersonal, Bailarina libre desde niñez, Creadora del Laboratorio Danza y Alquimia del Corazón y la Voz de la Esencia, Profesora de Chi Kung y Yoga-Danza, Danzante e Investigadora del poder de la Danza y la Voz sobre la Apertura del Corazón y la expansión de la Conciencia


¿A QUIEN ESTÁ DESTINADO EL CURSO?

No hace falta la experiencia en la danza, pero si la tienes, bienvenida también. Bienvenidas mujeres y hombres. Curso destinado a las personas con anhelo de Apertura del Corazón y la re-conexión con la Esencia del Ser, también para los que buscan el camino de sanación y Armonía, y, también, para los que ya están en el camino de ayuda y servicio a los demás como una herramienta mas desde el centro mas poderoso del Ser, el Corazón.
Curso presencial: Un fin de semana al mes durante 6 meses. El último Módulo se hará en un Retiro de la Naturaleza.
Al realizar el Curso y entregar el trabajo final, se dará el Diploma de la Asociación de Artes Internas Rubayat.

LAS FECHAS Y CONTENIDOS

1er Módulo
19, 20 de Noviembre

...y dijo el Corazón:
“Para escucharme has de olvidar
todo lo que una vez hayas sabido...”

La Entrega y la Danza del AGUA.
Introducción en la Alquimia del Corazón.
Chi Kung del Agua.
Abrir las 7 compuertas.
Despertar la Kundalini y la Danza de la Serpiente.
El Viaje-Meditación de la Hembra Misteriosa.
Desbloquear las caderas y la Danza Oriental.
Conectar y Despertar el Tan Tien Bajo - la Fuerza Vital de la Creación.
La Danza de la Oscuridad y las Espirales de la Vida.
La Entrega, El Gran Yin y lo Misterioso Femenino.
El Sonido Sanador del Agua.
La Sexualidad Sagrada - la Fuente de la Vida.


     Modulo 2

17, 18 de Diciembre 2016

El Poder personal, Elemento Madera y la Danza de la Guerrera/Guerrero.
Chi Kung de la Madera.
Abrazar la Ira.
Danzas de las Amazonas.
La Danza del Tigre.
El Grito Primordial.
Danzas-Voz-Juego de Desinhibición y de "Desnudez" - El Niño Interior.
El Sonido Sanador de la Madera.

   Módulo 3
14, 15 de Enero 2017

El Centro y Elemento Metal. La Danza de la Grulla.
Chi Kung del Metal.
El poder de la Concentración y la Auto-Observación.
La Presencia y la Meditación. El Silencio y el Centro Interno.
Abrazar la Tristeza.
Danzas Armenias y Danzas Persas - las Alas y las Plumas.
La belleza de la Pureza. Desvelar el Hechizo del Aire.
Discernimiento, el Corte de los lazos nocivos y la Danza de la Espada.
Soltar - Danzar - Volar.
La Danza del Águila.
Sonido Sanador del Metal.
Introducción en el Giro Sufí desde el Centro.



Módulo 4
11, 12 de Febrero 2017

Elemento Tierra y la Aceptación. El Amor Incondicional de la Gran Madre.
Repaso de Madera y el Metal: las Bodas Alquímicas de pequeño Yang y pequeño Yin - la Danza del Tigre y la Grulla.
Chi Kung de la Tierra.
Las Danzas Chamánicas. Danza Baksi.
Soy Árbol - Enraizamiento y el Anclaje.
La Danza Con-Tacto.
Canción del Tambor.
Ceremonia para la Madre Tierra.
El Sonido Sanador de la Tierra.
La Voz del Corazón de la Tierra.
Baño de Armónicos y Ritual Esenio de Lavado de los pies.
Meditación y Contemplación. Tiempo de Reflexión y Quietud.

Módulo 5
11, 12 de Marzo 2017

Elemento Fuego y la Transformación. La Danza del Corazón Brillante.
Ritual del Fuego Vedico.
Chi Kung del Fuego.
Meditación con el segundo (la morada del Corazón) y tercer Tan Tien (la morada de la Conciencia).
El Sonido Sanador del Fuego.
La Voz del Corazón.
Mantras de despertar el Corazón y el Giro Sufí.
Experimentar el Gozo de la Alegría.

Módulo 6
El fin de semana del 21 al 23 de Abril (posibles cambios)
RETIRO DE FIN DE CURSO EN NATURALEZA. Lugar por confirmar.

EL COSTE

160 euros cada módulo (con material y música incluido). El último modulo del Retiro tendrá un precio especial según los acuerdos con el lugar del Retiro. Para los Alquimistas de otros años que desean repetir y enriquecer su formación, tendrán un precio especial de 80 euros por módulo.

Para la reserva de plaza se rellena la ficha de inscripción adjunta y se manda a
la dirección del Centro Rubayat: rubayatsvetlaluz@gmail.com  y se ingresa una parte del coste del curso (60 euros) a la cuenta indicada en el correo o por el wassap. el resto se abonará en el Centro.
Al hacer el ingreso es importante indicar el nombre y apellidos.

LUGAR
de Celebración de los 5 Módulos.
Centro de Artes Internas RUBAYAT. Málaga Capital, Calle Jonas 8, 9.
Aparcamiento fácil Cementerio San Miguel.
Lugar del Retiro de fin de Curso por confirmar.

HORARIOS
sábados de 10:00 a 19:30 con el descanso para comer
domingos de 10:00 a 14:30

  IMPARTE:

Svetlana Luz 



Bailarina libre desde niñez, Creadora del Laboratorio Danza
y Alquimia del Corazón y la Voz de la Esencia, Profesora de
Chi Kung y Yoga-Danza, Danzante y Investigadora del poder
de la Danza y la Voz sobre la Apertura del Corazón y la expansión
de la Conciencia.
Alquimista transpersonal de los caminos espirituales de taoísmo y
sufismo, terapias esenias, sanaciones y masajes con la voz, terapia de los 5
elementos.
Ha compartido el camino durante más de 15 años impartiendo clases, talleres, formaciones y terapias en diferentes centros y lugares alternativos y públicos en España y en Rusia.

* Licenciada en Filosofía y Postgraduada en Psicología en Universidad Estatal de Rusia, Homologado en España.

* Formada en Qi Gong Medico y Qi Gong Taoísta con Alain Baudet, Yves Requena, Dr. Gaspar García y otros maestros.

* Formación con el Gran Maestro Taoista Alain Baudet en CHI KUNG los 5 Elementos.

* Danzante e Investigadora de las Danzas Sagradas Tradicionales y Danzas Curativas con varios Maestros y Maestras (Giro Sufí, Danza Taoista, Danzas Sagradas, Danzas Persas, Danza de la India, Danzas de la Ruta de Seda y Asía Central, Danzas Vivenciales, Contact, etc..

* Desde el año 2007 ha participado en muchos ocasiones en Sema (giros de los derviches). Si quieres ver mas sobre ORUC GUVENG: www.tumata.com

 * Algunos guías y maestr@s en el camino de la danza: Oruc Guvenç (Giro Sagrado Sufí), Nadia Touhami (Danzas Orientales y Danzas Sagradas, Argelia), Miriam Szabo (Danza Duende, Portugal),  Farima (Danzas de la Ruta de Seda), Elena Chibiryakova (bharatnatyam (Danza Sargada Hindu, Russia), Carmen Montiel (flamenco, Sevilla), Serta Huertas, Salma Fat-Hi, Anisa Saghira (Danzas Orientales, España), Farida Fahmi (Danza Andalusi­, Egipto), Nefershu (Danzas Persas, Danzas de Polinesia, España), Svetlana Bainova (Danzas de Buryatia, Respublica Buryatia), Ahmet Luleci (Danzas Folkloricas, Karsilama, Turquia), Sabina Pérez (Danza Contemporánea y Danza-Contact, España), Simona Jovic (danzas de Afganistan y danzas Gitanas Rusas), Amor Avohav (Danza como camino Sagrado, Israel).

* Ha sido bailarina del grupo de Músicas del mundo "El Sombrero del Alquimista", Interprete y Danzante del Espectáculo didáctico para niños "Abuelo, cuéntame!" y del proyecto de Ignacio Bejar "UNO".

*La Magia del Sonido con Orna Ralston, Chamana y Sanadora.

* Terapias Esenias con Elisa Bernal

*Sanaciones y Aroma-terapia Egipcia con Gamal Abdul Alah

*Registros Akachicos Nivel 1,2

*Energía Femenina con Rocio Cerdan

*Curso básico de Seitai con Sylvie Dunand

*Cantos Armónicos de los Esenios con Alex Kischener

*Cantos Armónicos con Román García Lampaya

*Cantos y Vibratos del Mundo con Germana Giannini

*Cantos Difonicos de Mongolia con Hosoo.

*Meditación, la Voz y el Silencio con Luis Paniagua

*Los 4 Elementos y Cantos Orgánicos con Víctor Orive

*El Cuerpo Armónico con Victor Orive

*La Voz que Sana con Alba Sagarra y Myrna Renaud

* Otras formaciones, nutriéndose de las fuentes y las enseñanzas de los maestros del Taoísmo, Budismo, Hinduismo, Sufismo con el gran agradecimiento al Guía del Camino del Corazón y Maestro Sufi, Doctor en Psicología Clínica Rahmi Oruç Guvenç.

Mas Información y las inscripciones: 
svetlaluz@hotmail.com
Tlf.: 655510561

SI QUIERES ORGANIZAR UN TALLER O UN CURSO EN TU CUIDAD, ESCRÍBENOS A: svetlaluz@hotmail.com o llama al tlf.: 655510561 


miércoles, 2 de noviembre de 2016

Retiro en puente de 2 a 6 de Diciembre TEMAZCAL Y EL VIAJE AL CORAZÓN


Entrada el día 2 de diciembre por la tarde para acomodarnos y una presentación. Con posibilidad de llegar también el sábado por la mañana el que no pueda el viernes.
La salida el día 6 despues del almuerzo.


Imparten: Juan Jose Relinque Gallardo
Terapeuta gestáltico. Miembro titular 
de la asociación española de terapia 
Gestalt. Terapeuta corporal integrativa 
y experto en trabajos de chamanismo,
Director del Espacio Laguna en Bolonia. 

Svetlana Luz
Alquimista, Danzante y Profesora de Qi Gong,
Creadora del Laboratorio Alquimia del
Corazón y del proyecto La Voz de la
Esencia, Terapeuta de los Sonidos
Sanadores, Acompañante en
Despertar del Sagrado Femenino.

Contenidos:

Temazcal y Cantos Sagrados, Chi Kung,
Danzas y Alquimia de los 5 Elementos,
Sonidos y Canto Sanadores, Senderismo,
Naturaleza fascinante, Comida ecologica y rica!

Lugar: Espacio Laguna. Bolonia (Betis)

Aportación: 340 euros con la reserva antes del 15 de Noviembre,
a partir de esta fecha 360 euros.
Incluye Alojamiento, Comida,Temazcal, Curso de 4 días.

El Temascal es un medio de la medicina tradicional mesoamericana que trata en conjunto los desequilibrios que las enfermedades crean. Hoy día, el temascal es toda una experiencia, considerada como una terapia chamanica conducida por un guía (terapeuta o temascalero/a) que aplicando una serie de practicas terapéuticas como ejercicios creativos con los elementos, meditaciones, caminatas, visualizaciones, masajes, aromaterapia, hidroterapia, sonoterapia, psicoterapia, (en mi caso integrando la terapia gestalt) atendiendo con ello no solo a lo físico sino también a lo emocional, mental y a lo espiritual en un ambiente terapéutico y social que convierte el acto en un evento cultural, y una limpieza de los tres aspectos del cuerpo, todo contemplado para ayudar y orientar al individuo y al grupo. La relajación que esta experiencia crea, estimula la atención plena, la introspección, la reflexión y hasta una percepción muy especial del transcurrir del tiempo.

En el contexto del temascal la salud se equipara al equilibrio y ayuda a restaurarlo. En la práctica es un intenso viaje al interior de nuestro inconsciente. Una ceremonia que constituye un camino de ida hacia nuestras verdades más profundas.
También es un calor que nos recuerda ese espacio de tanta contención que tuvimos en el útero donde unimos el registro del amor incondicional, el cual perdemos cuando nacemos físicamente y energéticamente; y que se recupera a través del recuerdo. Durante nuestro desarrollo en nuestras relaciones volvemos a buscar ese “espacio incondicional", camino hacia nuestro interior.

PREPARACION Y EXPERIENCIA.
La experiencia del temascal se desarrolla de manera sencilla, dando vida al mito con el mayor respeto a las reglas del ritual, es decir conservar una enseñanza a través del esfuerzo, la voluntad y el sacrificio como medio de obtener la sabiduría. Primero se construye el temascal, en mi caso la estructura es de varas o cañas del árbol sagrado, la forma es circular, como base se toma el cuaternario (el cuadrado dentro del circulo), apuntando a las cuatro direcciones cardinales, se realiza un fuego, esto es lo más importante, (representa el sol en la tierra, las dos polaridades) porque sin el no hay ceremonia. Existe un gran círculo alrededor del temascal y con el fuego. En el se calientan piedras que pasaran al temascal ya cubierto para guardar el calor. Aquí inicia propiamente la experiencia. El trabajo, “ritual” de nuestro temascal esta relacionado mas específicamente en la atención de la salud holistica, las acciones catárticas que se llevan a cabo permite a los individuos desahogar sus ansiedades, agresiones, y demás sentimientos.
Dentro del temascal los participantes están en constante contacto con los elementos; el calor, producido por el fuego; el vapor, que resulta del agua; el aire, representado por el movimiento de las nubes de vapor y la tierra en la que la persona se sienta y con la que debe estar en constante contacto físico.
Al entrar en el temascal, la termoterapia empieza actuar, el cuerpo se calienta, se empieza a sudar, incrementa el riego sanguíneo y se intensifica la respiración, el sudor emerge del cuerpo, la hidroterapia y la filoterapia entran en juego limpiando las impurezas. Así el colectivo participa de la terapia de forma común
El temascal ayuda en la expresión de las emociones, en su interior se alienta la expresión de las emociones, de los pensamientos y de los miedos.

"nos da la oportunidad de darnos cuenta de los regalos que recibimos: el respirar, el darnos cuenta que existe un alimento que es inmediato, el aire, y que entra dentro de nosotros en forma natural, como el primer aliento, al llegar aquí, a esta Tierra. Y de esta manera funcionan dentro de nuestro ser, dentro de nuestra naturaleza. Ahí también nos damos cuenta de nuestro cuerpo; que tenemos un cuerpo, que sentimos y que es la presencia misma de la Tierra".

El tratamiento de las emociones en el Temascal es creado por un ambiente de intimidad y acompañamiento ideal para desahogar bloqueos como duelos, ansiedades, miedos etc. O la agresividad, ya que la catarsis apoya la libertad para dar salida a la rabia para llorar, gritar, etc. Podríamos decir que es un lugar propicio para que afloren las resistencias con las partes propias negadas.

"Cuando estamos en el Temascal los egos se pulverizan, empezamos a mostrarnos tal cual somos, exponiendo nuestros recuerdos, nuestros dolores y esto hace que finalmente el proceso de limpieza y sanación emocional tenga un sentido de realidad”.

El temascal es un puente que nos lleva a entender este proceso, nos permite vivir la experiencia de darnos cuenta aquí y ahora, que somos vulnerables y necesitamos fortalecer y afrontar la responsabilidad de nuestras decisiones, nos lleva a valorar lo trascendente y lo esencial que siempre se encuentra a nuestro alcance y en este instante. El propósito es confrontar nuestras partes oscuras, para regenerar la reconciliación de los opuestos, que aquí están representados por la unión del fuego y el agua
Para hacer que las resistencias vayan aflorando antes de entrar al temascal hay diversas técnicas o meditaciones y el abórdale guestaltico, que son la manera de ir entrando mas profundamente en nuestro ser y comenzar a transitar el sendero. En esto contribuye el ayuno que realizamos durante el trabajo con aportación de mucho líquido para el cuerpo, como zumos e infusiones.

La entrada al temascal consiste en cuatro puertas que coinciden con los cuatro direcciones o rumbos, cuatro tiempos que están en relacion con el tiempo que estuvimos en el vientre y la niñez, juventud, la madurez y la edad adulta o vejez.
En ese darse cuenta de que todos somos parte de una totalidad, que nadie es mas que nadie, que nadie es exclusivo en el sufrimiento, en el dolor, esto es una amplificación en el estado de conciencia.
Es una experiencia a corazón abierto, donde uno esta solo con lo que hay, nos muestra sin concesiones ni excusas lo que somos.
Nunca fuimos aceptados como somos, los padres, los abuelos, los maestros, la sociedad, todos quieren que seamos como ellos quieren, como ellos ven, lo cual se convierte en una perdida de auto confianza en uno mismo.
Por lo tanto es conducirnos hacia el amor para resolver todas esas situaciones traumáticas que nos impiden fluir en la vida, no podemos desarrollarnos en el amor si primero no soltamos de dentro de nosotros todas esas barreras traumáticas
Pero no hay dolor sin mente, es decir no hay dolor en el alma porque el alma es neutra, el concepto de alma inclusive es procesado por la propia mente. Y en este caso en la medida que nosotros vamos aceptando la realidad tal como es podemos reconocer que es nuestro ego el que quiere que sea de esa forma y se enfada mucho cunado no es de esa forma.
Y ahí es donde el temascal se descubre como una herramienta muy poderosa para atravesar esos limites, no de una manera automática.


Información y Inscripción: tlf.:
646 93 94 56 Juanjo juanjo@almagestalt.es
655 51 05 61 Luz svetlaluz@hotmail.com

http://lalagunabolonia.com/
http://alquimiayvozdelcorazon.blogspot.com/